ゴリラは主に菜食主義者で、植物、昆虫、茎を食べますが、ゴリラの食事は現在の生息地、季節、ゴリラの年齢によって異なります。
例えば、 マウンテンゴリラ 主に緑色の植物を食べるのに対し、ニシローランドゴリラはより多くの果物を消費します。
果物が不足する乾季には、ゴリラ、特にヒガシマウンテンゴリラは種子や樹皮や葉に切り替えます。
ニシゴリラは葉、茎、新芽よりも多くの果物を食べるとしても、チンパンジーと比較すると果物の摂取量は依然として少ないです。
ニシゴリラ ゴリラは多様な食生活をしており、約 200 種の植物を食べますが、多くのゴリラはショウガやクズウコンの植物を好みます。
マウンテンゴリラの ヴィルンガ 火山が食べる植物種はアザミ、セロリ、イラクサなど約 38 種のみであることが確認されていますが、ブウィンディの火山では 200 以上の植物種が消費されています。
ゴリラの成体オスは毎日約30kgの植物を食べるが、成体メスは18kgを食べる。
ゴリラはこの大量の植物材料を処理するために強力な咀嚼筋を持っており、その歯は人間の歯と似ていますが、成人男性の長く尖った犬歯は摂食用ではなく戦いに使用される点が異なります。
ゴリラは時折、食事から不足しているミネラルを摂取したり、酔ったりするために土を食べることがあります。

ゴリラは生まれつき巨大になるように設計されており、植物ベースの食事で大きく強力に成長することができます。彼らは毎日膨大な量の食物を消費し、成人男性の場合は最大30kgに達します。彼らの丈夫な消化器系により、繊維質の植物から効率的に栄養素を抽出できます。
カロリー摂取量: ゴリラは低カロリーの植物を食べているにもかかわらず、その巨体にエネルギーを供給するのに十分なカロリーを消費します。
筋肉量: 彼らは筋肉を構築するために、葉、茎、種子に含まれる高たんぱく質を食事に依存しています。
適応: ゴリラは大きな腸を持ち、胃の中に繊維状物質を発酵させて栄養素の吸収を最大化する特殊な微生物を持っています。
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ゴリラの食事は、その現在の生息地と季節に完全に依存します。たとえば、マウンテンゴリラが食べる食べ物は、 火山 ブウィンディのものとまったく同じではないかもしれません。
環境には果物が豊富にあるため、ニシゴリラはヒガシゴリラよりも多くの果物を食べます。果物が豊富な季節には、ニシゴリラは果物を探すことに集中します。乾燥期には、葉、茎、その他の植物をより多く摂取します。しかし、ヒガシゴリラは主に植物を食べ、果物は食事の 25% を超えません。
ゴリラは約 200 種類の植物を食べます。彼らのお気に入りはベリー、バナナ、グアバなどです。彼らはまた、特定の植物の髄や大量の葉や植物の茎も消費します。
乾季の間、ゴリラは根、樹皮、その他の低品質の植物材料を食べます。また、シロアリ、アリ、幼虫があればそれを食べることもあります。ゴリラは 1 日に 20 ~ 40 種類の食べ物を食べることができます。
まず、生まれたばかりのゴリラの体重はわずか 4.5 ポンドですが、母親にしがみつくのに十分な力があることを知っておくことが重要です。
3歳になる前の幼い頃、ゴリラの赤ちゃんは主に母親に依存します。
成長するにつれて、大人と同じように柔らかい固形の食べ物を食べるようになりますが、母親に育てられながらアリなどの小さな昆虫を食べることもあります。
離乳の準備が整う約4歳までに、若いゴリラは自分で餌を食べることができるようになり、より硬い植物の葉、昆虫、茎を試すこともあります。

大人のマウンテンゴリラは毎日約30kgの餌を食べます。必要な水分はすべて植物から摂取しているため、水をほとんど飲みません。
驚くべきことに、 マウンテンゴリラ 草食動物で肉は食べません。ただし、状況によっては、ゴリラはアリ、シロアリ、その他の無脊椎動物を食べることもありますが、大きな動物を狩ることはありません。
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ゴリラは驚くべき体力で植物を摘み取ったり、引き裂いたりします。たとえば、成熟したゴリラの雌または雄は、バナナの木や竹の木を半分に割って食べることがあります。
人間と同じように、ゴリラは手を使って葉っぱを摘み、茎を摘み取って口に運び、時には唇を使って食べたい部分を取り出します。
ゴリラはその知能レベルの高さから、明日のために食料を確保しておかなければならないことを知っているため、その地域の食料を使い果たすことを避け、代わりに急速な再生を可能にする方法で植生を管理します。
飲み水に関しては、ゴリラが手のひらに水を集めて飲む姿が目撃されています。ゴリラは食事中にすでに多くの水分が含まれているため、あまり水を飲みません。

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